Sāpes var atvieglot siltā duša vai vanna, silts termofors vēdera lejasdaļā. Palīdzēt var arī vēdera vai muguras lejasdaļas masāža, vieglas fiziskas aktivitātes, piemēram, joga, peldēšana. Gadījumos, kad iepriekšminētais nav bijis efektīvs, var lietot arī pretsāpju līdzekļus, piemēram, ibumetīnu vai deksketoprofēnu. Taču, ja mēnešreižu krampji traucē ikdinas aktivitātes, ar laiku kļūst spēcīgāki, vai parādās sāpes mīlējoties, urinācijas vai vēdera izejas laikā, jāvēršas pie sava ginekologa.
