Sāpes var atvieglot siltā duša vai vanna, silts termofors vēdera lejasdaļā. Palīdzēt var arī vēdera vai muguras lejasdaļas masāža, vieglas fiziskas...
Kā vislabāk tikt galā ar mēnešreižu krampjiem?
Lasīt vairāk
Sāpes var atvieglot siltā duša vai vanna, silts termofors vēdera lejasdaļā. Palīdzēt var arī vēdera vai muguras lejasdaļas masāža, vieglas fiziskas...
Mēnešreizēm būtu jāsākas līdz 15 gadu vecumam. Ja tas nav noticis, tad jādodas pie ginekologa, lai saprastu iemeslu, kāpēc menstruāciju vēl nav. Ja...
Mēģiniet precizēt meklēšanu vai izmantojiet augstāk esošo navigāciju