Psihiskā veselība

Par nodarbību

Nodarbības mērķis

Pilnveidot izpratni par to, kas ir psihiskā veselība, tās nozīmi. Likt aizdomāties par emocijām, to funkcijām, to veselīgām izpausmēm un kontroli. Mazināt aizspriedumus, stereotipus un stigmu par psihisko veselību, ar to saistītajiem traucējumiem. Sniegt praktisku informāciju par psihiskās veselības veicināšanu. Iedrošināt, nepieciešamības gadījumā, meklēt palīdzību, kā arī informēt par palīdzības iespējām.

Galvenie pārrunājamie jautājumi

  • Sabiedrībā valdošie priekšstati par psihisko veselību;
  • Emocijas, to atpazīšana, vadīšana un nozīme cilvēka dzīvē;
  • Stress, tā cēloņi, izpausmes, sekas un mazināšanas taktikas;
  • Biežāk sastopamie psihiskie traucējumi pusaudžu vidū (trauksme, panika, depresija u.tml.);
  • Kā rīkoties un kur meklēt informāciju, lai palīdzētu sev un citiem.

Nodarbību saturu ir iespējams pielāgot dalībnieku vajadzībām, aicinām Jūs sazināties ar mums individuāli, lai par to vienotos.

Nodarbība īsumā

  • 5.–12. klase
  • 1 h 30 min
  • Klātienē vai tiešsaistē
  • Līdz 25–30 dalībniekiem grupā
  • 150 € + ceļa izmaksas

Tiešsaistes nodarbībām ceļa izmaksu nav. Precīzas izmaksas saskaņo nodarbību koordinators.

Kā pieteikt nodarbību

1.

Sazinieties ar mums

Rakstiet vai zvaniet. Norādiet nodarbību, izglītības iestādi, klasi, dalībnieku skaitu un vēlamo laiku.

2.

Vienojamies par norisi

Nodarbību koordinators ar Jums saskaņos datumu, formu (klātienē vai tiešsaistē) un precīzas izmaksas.

3.

Nodarbību vada speciālists

Izglītots veselības veicināšanas konsultants, kas ir pabeidzis biedrības „Papardes zieds” mācības un saņēmis sertifikātu.

Pieteikšanās

Pieteiciet nodarbību

Sazinieties ar mums, lai vienotos par nodarbības laiku un norisi vai uzzinātu vairāk par tās saturu. Mūsu speciālisti var palīdzēt Jums izveidot programmu jauniešiem, kas ietvertu vairāku nodarbību ciklu konkrētajai vecuma grupai.

Rakstiet vai zvaniet

Poga atver e-pastu ar sagatavotu pieteikuma veidni.

Citas nodarbības

Atkarības (atkarību profilakse)

Nodarbība 6.–9. klašu skolēniem par atkarību iemesliem un sekām, rūpēm par savu veselību un sev labvēlīgu lēmumu pieņemšanu.

Drošas romantiskas attiecības

Nodarbība 8.–12. klašu skolēniem par uzticamām un drošām attiecībām, savstarpējas piekrišanas nozīmi un attiecību vardarbības riskiem.

Citi pakalpojumi

Nodarbības

Skolēniem

Izglītojošas un informatīvas programmas un nodarbības dažādu vecuma grupu jauniešiem par seksuālo un reproduktīvo veselību, atkarību profilaksi un garīgo veselību.

Konsultācijas

Jauniešiem

Individuālas konsultācijas dažādu vecumu bērniem un jauniešiem par pārmaiņām ķermenī pubertātes laikā, menstruālo ciklu, higiēnu, emocionālajām pārmaiņām, veselīgām attiecībām, mīlestību, seksu un citiem aktuāliem tematiem.

GRT

Izglītojošas nodarbības cilvēkiem ar garīga rakstura traucējumiem par higiēnu, ķermeni, drošību un veselīgām attiecībām, atbalsts viņu vecākiem un aprūpes personām.

Pieaugušajiem

Semināri un vecāku sapulces dažādām mērķgrupām: skolotājiem un klašu audzinātājiem, speciālo skolu pedagogiem, speciālistiem un aprūpes darbiniekiem, vecākiem.

Iesaistošas aktivitātes

Āra spēles, galda spēles, viktorīnas, stafetes, atrakcijas festivālos, studentu pasākumos, vecmeitu/vecpuišu ballītēs, dārza svētkos, burziņos u.c. pasākumos.